Chili- og appelsinrosenkål Chili- og appelsinrosenkål

Chili- og appelsinrosenkål

  • 45 min. tilberedningstid
  1. Hjem
  2. Opskrifter
  3. Rosenkål
Tilføj kraftige smagsoplevelser og pift stegte rosenkål op med appelsinsaft og frisk chili til din julemiddag. Steg rosenkål og grønkål møre i smør, bland med chili for lidt varme og brug friskpresset appelsinsaft for et fantastisk velsmagende touch. Servér den varme, rustikke salat som tilbehør med saftige appelsinbåde og ristede pinjekerner.
Tilføj kraftige smagsoplevelser og pift stegte rosenkål op med appelsinsaft og frisk chili til din julemiddag. Steg rosenkål og grønkål møre i smør, bland med chili for lidt varme og brug friskpresset appelsinsaft for et fantastisk velsmagende touch. Servér den varme, rustikke salat som tilbehør med saftige appelsinbåde og ristede pinjekerner.

Fremgangsmåde

1
Skær rosenkålene i halve, fjern ydre blade om nødvendigt, fjern stilken fra palmekålen, og hak bladene groft.
2
Skær skrællen af appelsinerne og fjern den hvide hinde ved at arbejde fra top til bund, mens du roterer appelsinen. Skær mellem den hvide hinde for at løsne hver appelsinbåd. Lad det ligge på en bakke til senere.
3
Rist pinjekernerne i en tør pande, indtil de er gyldenbrune. Fjern fra varmen og gem til senere.
4
Smelt smørret i en pande over medium varme og steg rosenkålene i ca. 5 minutter, indtil de begynder at blive brune i kanterne.
5
Tilsæt palmekål og chili og steg i 2-3 minutter mere. Tilsæt appelsinsaft og bland. Smag til med salt og peber.
Tip
Glemte du at købe palmekål? Brug i stedet savoykål. Smagsprofilen er den samme og det vil smage lige så lækkert med rosenkålene. Husk bare, at savoykål vil kræve lidt mindre sautering i smør, da det bliver blødt hurtigere.
6
Tilsæt appelsinbådene og rør forsigtigt, så de ikke går i stykker. Sluk for varmen.
7
Drys med ristede pinjekerner og server straks.
Tip
Forberedelse og planlægning er nøglen i travle tider som jul. Du kan gøre alt klar til denne julesalat dagen før, så du kun behøver at bruge 10 minutter på at tilberede det lige inden servering.

Alt om Rosenkål

  • En enkel men dejlig måde at nyde rosenkål på er at stege dem på panden med smør og bruge dem til en varm, rustik salat med grønkål og nødder. Det let saltede smør giver dem en smuk, gyldenbrun overflade og sikrer, at indersiden er mør. Mens et drys af salt og et strejf af peber er nok til at forvandle dem til en velsmagende, karameliseret godbid, er der ingen grund til at stoppe der. Rød chili vil tilføje et subtilt spark, og appelsinsaft vil give dem en livlig, frisk smag.
  • Ja, du kan fryse rosenkål. Gå altid efter friske rosenkål. Skyl dem godt, blancher dem ved at koge dem i ca. 3-5 minutter og giv dem derefter et hurtigt chok i iskoldt vand. Dette blancheringstrin er ikke bare for sjov - det er afgørende for at bevare den dejlige grønne farve og forhindre, at de bliver bløde og vandede, når de er optøet. Tør dem godt, put dem i lufttætte poser, fjern så meget luft som muligt, og læg dem i fryseren. Når du er klar til at nyde dem, tilbered dem direkte fra frossen tilstand.
  • Rosenkål er på sit højeste om vinteren og tilbyder friske, lokale råvarer i en sæson, hvor friske grøntsager er knappe. Historisk set er de blevet koblet sammen med festlige vinterfester netop på grund af deres tilgængelighed i sæsonen. Deres robuste karakter gør det muligt for dem at modstå vinterkulden og gør dem modne og klar lige i tide til julefestlighederne. Den let bitre, men jordagtige smag komplimenterer de rige, krydrede noter af en typisk julemiddag og skaber en tidløs, velsmagende tradition.
  • Rosenkål vokser på lange, tykke stængler, og spirer som små grønne kugler langs stænglen. Hvert skud, eller lille kål, udvikler sig tålmodigt nedefra og opad. At plante dem kræver nogle enkle trin: så frøene tidligt om foråret, placer dem et beskyttet sted, hvor de får masser af sollys, og giv dem lige nok vand til at holde jorden fugtig. Med tiden, med lidt omhu og et vågent øje, modnes disse små grønne juveler og bliver en hjertelig tilføjelse til din tallerken.
Lurpak opskrifter
UDFORSK VORES OPSKRIFTER

TRÆD IND I EN VERDEN AF GOD MAD

Start her
LAV MAD, BAG OG SMØR PÅ MED

Lurpak® Saltet Smør

Dansk Smør saltet

Med Lurpak® ved din side er du altid klar til at tilberede, bage og stege et lækkert mesterværk. Lurpak® Saltet Smør har en delikat smag og fremhæver smagen i enhver ret. Dens fine smagsnuancer er prikken over i'et i alle dine køkkenkreationer – uanset om du laver en solid pastaret, en flot frugttærte eller grov kartoffelmos. Lurpak® gør god mad endnu bedre. Så smøg ærmerne op. For i dag slipper vi kreativiteten løs.

Se mere