Knapperige vis met mediterraanse saus Knapperige vis met mediterraanse saus

Knapperige vis met mediterraanse saus

  • 45 min. kooktijd
  1. Home
  2. Recepten
  3. KNAPPERIGE VIS MET SAUS

Methode

1
Voor de mediterrane saus smelt je 25 g Lurpak®boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de aardappelen in 3 minuten goudbruin. Voeg de ui, knoflook, chilipeper en aubergine toe en bak al roerend 5 minuten tot ze zacht zijn.
2
Voeg de courgettes, tomaten, suiker, azijn, paprika en olijven toe. Zet het vuur lager en laat 5 minuten sudderen
3
Verhit de resterende Lurpak®boter in een grote koekenpan op hoog vuur. Breng de visfilets op smaak met zout en zwarte peper.
Eenvoudige tips voor gebakken vis met krokante huid
4
Leg de filets voorzichtig in de pan, met de huid naar beneden. Bak ca. 3 minuten of tot ze goudbruin en knapperig zijn. Draai om en bak nog eens 1-2 minuten tot de vis gaar is.
5
Serveer direct met de mediterrane saus.
Vaardigheden, tips & tricks voor de bereiding van vis
LEER IETS NIEUWS

PERFECTE VIS

Gril, bak en kook perfecte vis. Ontdek een paar hints en tips waarmee je perfect bereide en heerlijke vis maakt.

Koken maar
Waar te koop

Lurpak® roomboter gezouten

Roomboter gezouten

Met Lurpak® aan je zijde ben je als kok altijd klaar om te koken, bakken en wonderen te braden. Met zijn delicate smaak verbetert Lurpak® roomboter gezouten de smaak van alles waar je het aan toevoegt. Van een stevig pastagerecht of je geliefde fruittaart tot een paar eenvoudige geprakte aardappelen: de subtiele accenten vullen elke creatie aan die je in de keuken maakt. Voor mensen die van goed eten houden, maakt Lurpak® het nog beter. Stroop je mouwen op. Vandaag koken we gedurfd.

Waar te koop