Veggie Carbonara Veggie Carbonara

Veggie Carbonara

  • 25 min. kooktijd
  1. Home
  2. Recepten
  3. VEGGIE CARBONARA
Carbonara is een echte klassieker, maar er is niets mis mee om een oude traditie op te frissen met een twist! In dit recept maken we een vegetarische carbonara met boerenkool en walnoten. Carbonara kan soms zwaar op de maag liggen, maar door het toevoegen van boerenkool krijgt het een andere balans. De boerenkool is vol van smaak en heeft veel textuur. En je hoeft je geen zorgen te maken, dit betekent niet dat de heerlijke romigheid verdwijnt, want dat komt door de eieren en die zitten er nog in. Dit is immers typerend voor een carbonarasaus.
Carbonara is een echte klassieker, maar er is niets mis mee om een oude traditie op te frissen met een twist! In dit recept maken we een vegetarische carbonara met boerenkool en walnoten. Carbonara kan soms zwaar op de maag liggen, maar door het toevoegen van boerenkool krijgt het een andere balans. De boerenkool is vol van smaak en heeft veel textuur. En je hoeft je geen zorgen te maken, dit betekent niet dat de heerlijke romigheid verdwijnt, want dat komt door de eieren en die zitten er nog in. Dit is immers typerend voor een carbonarasaus.

Methode

1
Breng in een grote pan water met wat zout aan de kook en kook de pasta 9 minuten.
Zo kook je perfecte pasta
2
Snijd ondertussen de boerenkoolbladeren fijn. Klop de eieren los en meng ze met de Parmezaanse kaas.
3
Smelt boter in een steelpan, voeg de walnoten toe en bak 2-3 minuten. Voeg de knoflook toe en bak nog 3-4 minuten. Laat het niet aanbranden. Voeg de boerenkool toe en bak het 2 minuten, meng goed, bestrooi met een royale hoeveelheid peper. Zet de kookplaat uit en houd het mengsel warm.
4
Als de pasta gaar is, laat u het uitlekken. Doe het terug in de pan en voeg de boerenkool en het eimengsel toe. Roer de saus door de pasta. Breng op smaak met peper en zout.
5
Serveer direct met Parmezaanse kaas.

Alles over VEGGIE CARBONARA

  • Zorg ervoor dat de eieren op kamertemperatuur zijn als je ze toevoegt, want te koude eieren zijn nadelig voor de samenhang en de manier waarop ze gaar worden. Om te voorkomen dat de eieren kruimelen wanneer je ze aan de warme pasta toevoegt, kan je langzaam een beetje pastawater over de eieren sprenkelen terwijl je ze goed losklopt met een garde. Doe er eventueel een scheutje citroensap bij om een frissere smaak aan het gerecht te geven. Zorg ervoor dat je voldoende zwarte peper gebruikt om balans te creëren tussen het romige en zoute van de boter en Parmezaanse kaas.
  • Onze vegetarische carbonara is gemaakt met boerenkool en walnoten. Dit gerecht is een beetje herfstachtig, maar je kunt 't het hele jaar maken en de groenten aanpassen aan het seizoen en je voorkeur. Voeg bijvoorbeeld spinazie of gestoomde broccoli toe voor een vollere vegetarische carbonara. Of gebakken champignons of courgette voor meer zachtheid en een rijke smaak. Als je het knapperig wilt maken, voegt je asperges toe. Rooster ze een paar minuten in boter voor een maximale smaak en snijd ze in kleinere stukjes zodat ze makkelijk te eten zijn. Eten draait zowel om uiterlijk als om smaak. Voeg daarom wat kleur toe aan jouw gerecht met de scherpte van rode uien of de subtiele zoetheid van cherrytomaatjes. Als je de voorkeur geeft aan een meer hartige smaak, kan je in plaats daarvan zongedroogde tomaten toevoegen. Het wordt niet voor niets veggie carbonara genoemd, dus pas het gerecht aan met jouw favoriete groenten of wat je ook in de keuken hebt om jouw eigen persoonlijke recept te creëren vol met de smaken en texturen die je lekker vindt.
  • Vegetarische carbonara is makkelijk en lekker. Boerenkool is een goede keuze voor een vegetarische carbonara omdat het vullend is en textuur en smaak toevoegt. Je kunt alle groenten kiezen die je lekker vindt, bijvoorbeeld courgette, champignons, uien of broccoli. Kook de pasta in de ene pan terwijl je de carbonara in een andere pan bereidt. Fruit de door jou gekozen groenten en meng ze met de uitgelekte pasta en een mengsel van ei en Parmezaanse kaas. Bekijk ons recept voor een meer gedetailleerde beschrijving van het maken van vegetarische carbonara.
  • Carbonara met groenten komt veel voor. Het is een mooie herziening van de traditionele en bekende spaghetti carbonara waarbij je invulling geeft aan jouw diner met al jouw favoriete groenten zonder dat dit ten koste gaat van de romige heerlijkheid van de beroemde carbonara.
  • In dit recept gebruiken we boerenkool, maar je kunt bijna elke groente toevoegen die je wilt. Bijvoorbeeld spinazie, doperwten, champignons of tomaten. De keuze is aan jou en wat je in de keuken hebt.
  • Als je restjes vegie carbonara hebt, kan je het in een luchtdichte bewaardoos in de koelkast bewaren en opnieuw opwarmen in een pan of de magnetron. Als je een frisse smaak aan de restjes wilt geven, voeg je verse spinazie of kruiden toe wanneer je het opnieuw opwarmt.
Pasta skills, tips and tricks
PERFECTIONEER JE VAARDIGHEDEN

MAAK PERFECTE PASTA

Pastaperfectie bereik je met een paar eenvoudige tips en tricks die eenvoudige gerechten geweldig maken.

Koken maar
Waar te koop

Lurpak® roomboter gezouten

Roomboter gezouten

Met Lurpak® aan je zijde ben je als kok altijd klaar om te koken, bakken en wonderen te braden. Met zijn delicate smaak verbetert Lurpak® roomboter gezouten de smaak van alles waar je het aan toevoegt. Van een stevig pastagerecht of je geliefde fruittaart tot een paar eenvoudige geprakte aardappelen: de subtiele accenten vullen elke creatie aan die je in de keuken maakt. Voor mensen die van goed eten houden, maakt Lurpak® het nog beter. Stroop je mouwen op. Vandaag koken we gedurfd.

Waar te koop