Carbonara vegetală Carbonara vegetală

Carbonara vegetală

  • 25 min timp de gătit
  1. Pagina de pornire
  2. Rețete
  3. CARBONARA VEGETALĂ
Carbonara este un preparat clasic veritabil, însă nu este nimic în neregulă cu împrospătarea unei rețete tradiționale cu un plus de savoare! În această rețetă facem carbonara vegetariană cu kale și nuci. Pentru unele persoane carbonara este percepută ca un preparat greu, dar adăugând kale îi conferi un echilibru preparatului. Kalele sunt aromate și conferă textură preparatelor. Dar nu trebuie să vă îngrijorați, acest lucru nu înseamnă că nu o sa mai aveți un preparat cu o consistență cremoasă delicioasă – aceasta este oferită de ouă și este în continuare prezentă. De altfel, ouăle sunt ingredientul de bază a pastelor carbonara.
Carbonara este un preparat clasic veritabil, însă nu este nimic în neregulă cu împrospătarea unei rețete tradiționale cu un plus de savoare! În această rețetă facem carbonara vegetariană cu kale și nuci. Pentru unele persoane carbonara este percepută ca un preparat greu, dar adăugând kale îi conferi un echilibru preparatului. Kalele sunt aromate și conferă textură preparatelor. Dar nu trebuie să vă îngrijorați, acest lucru nu înseamnă că nu o sa mai aveți un preparat cu o consistență cremoasă delicioasă – aceasta este oferită de ouă și este în continuare prezentă. De altfel, ouăle sunt ingredientul de bază a pastelor carbonara.

Pregătire

1
Într-o cratiță mare puneți apă cu sare la fiert și fierbeți pastele timp de 9 minute.
Cum gătim pastele perfecte
2
În acest timp, tocați frunzele de kale în bucăți de dimensiuni medii. Bateți ușor ouăle și amestecați-le cu parmezanul.
3
Topiți untul într-o cratiță, adăugați nucile și sotați-le timp de 2-3 minute, adăugați usturoiul, sotați încă 3-4 minute, asigurându-vă că nu se arde. Adăugați kalele și sotați timp de 2 minute amestecând bine, presărați o cantitate generoasă de piper. Opriți focul și păstrați amestecul cald.
4
Atunci când pastele sunt gata, scurgeți-le, apoi puneți-le înapoi în cratiță și adăugați amestecul de kale și ou și încorporați sosul în paste. Asezonați după gust cu sare și piper.
5
Serviți imediat cu mult parmezan.

Totul despre CARBONARA VEGETALĂ

  • Asigurați-vă că ouăle sunt la temperatura camerei atunci când le adăugați, deoarece consistența și modul în care să gătesc vor fi afectate dacă acestea sunt prea reci. Pentru a vă asigura că ouăle nu se încheagă atunci când le adăugați în pastele calde, puteți să adăugați puțin din apa în care au fiert pastele și amestecați bine cu un tel. Încercați să adăugați puțin suc de lămâie pentru a oferi prospețime preparatului. Asigurați-vă că utilizați suficient piper negru pentru a crea un echilibru între consistența cremoasă și aroma sărată a untului și parmezanului.
  • Rețeta noastră de paste carbonara vegetariene conține kele și nuci. Are o tentă tomnatică, dar o puteți prepara pe tot parcursul anului și puteți ajusta legumele pentru a se potrivi anotimpului și preferințelor voastre. De exemplu, adăugați spanac sau broccoli gătit la aburi pentru o carbonara vegetariană mai sățioasă. Sau puteți adăuga ciuperci sotate sau dovlecei pentru mai multă finețe și o aromă savuroasă. Dacă vă doriți o textură crocantă, adăugați sparanghel. Prăjiți-l în unt timp de câteva minute pentru a fi cât mai delicios și tăiați-l în bucățele mici, astfel încât să poată fi mâncat cu ușurință. Când vine vorba de mâncare, aspectul este la fel de important ca și gustul, prin urmare, de ce nu adăugați un plus de culoare de la ceapa roșie sau dulceața subtilă a roșiilor cherry? Dacă preferați gustul mai sărat, puteți înlocui cu roșii uscate. Există un motiv pentru care preparatul se numește carbonara vegetariană, prin urmare, adaptați rețeta după bunul plac și adăugați legumele voastre preferate sau orice aveți în bucătărie pentru a vă crea propria rețetă, plină cu aromele și texturile preferate.
  • Carbonara vegetariană este simplă și delicioasă. Kale este o alegere bună pentru carbonara vegetariană, deoarece este sățioasă și aduce atât un plus de textură, cât și un plus de aromă. Dar puteți folosi și alte legume care vă plac, de exemplu, dovlecei, ciuperci, ceapă sau broccoli. Fierbeți pastele într-o cratiță în timp ce preparați carbonara în alta. Sotați legumele alese și amestecați-le cu pastele scurse, precum și cu amestecul de ou și parmezan. Vedeți o descriere mai detaliată a modului în care preparăm carbonara vegetariană în rețeta noastră.
  • Carbonara cu legume este un preparat clasic. Este o reinterpretare delicioasă a rețetei tradiționale și populare de spaghetti carbonara, în care aveți ocazia să preparați o cină cu toate legumele voastre preferate, fără să sacrificați consistența cremoasă a faimoaselor paste carbonara.
  • În această rețetă folosim kale, însă puteți adăuga aproape orice legume. De exemplu, spanac, mazăre, ciuperci sau roșii. Totul depinde de voi și de ceea ce aveți în bucătărie.
  • Dacă v-a rămas carbonara vegetariană puteți să o păstrați într-un recipient etanș în frigider și să o reîncălziți într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde. Dacă doriți să adăugați puțină prospețime preparatului rămas, adăugați spanac proaspăt sau plante aromatice atunci când îl reîncălziți.
Arta preparării pastelor, sfaturi și trucuri
PERFECȚIONAȚI-VĂ TEHNICILE

PASTELE PERFECTE

Perfecțiunea pastelor vine din câteva mici sfaturi și trucuri care pot transforma simplitatea în ceva special.

Să gătim
De unde cumpărați

Unt ușor sărat Lurpak®

Unt ușor sărat

Cu Lurpak® sunteți întotdeauna gata să gătiți, să coaceți și să prăjiți adevărate minuni culinare. Cu gustul său delicat, untul ușor sărat Lurpak® dă un plus de savoare oricărui preparat. De la pastele savuroase la tarta cu fructe care are atât de mult succes sau chiar la rețeta rustică de piure, aromele sale delicate completează fiecare preparat. Pentru cei care iubesc mâncarea bună, Lurpak® aduce și mai multă savoare. Acum, suflecați-vă mânecile. Astăzi gătim altfel.

De unde cumpărați